비타민D 1 출산후 영양제 종류 / 철분제, 오메가3, 비타민D, 비오틴 임신했을 때 남들처럼 많이 챙겨먹진 않아도영양제! 만큼은 ㅋㅋㅋ 너무나 열심히 먹었었다. 출산 후에도 잘 챙겨먹지 않음은 여전하지만 영양제는 또 너무나 열심히 먹고있다 ^^ ;;;;;;;;;;아기가 태어났어도 수유를 통해 아기에게 영양분을 나누어줘야하고, 밖에 잘 나가지 못함 + 운동부족 + 머리빠짐의 시작 등의 이유로 영양제가 하나 둘 늘어나게 되었다. 산부인과 의사선생님 진료, 맘카페 및 책 정보 등으로 정리해 본 출산후 영양제 종류이다. 1. 철분제 다른 영양제는 선택이라고 해도, 철분제는 필수이다. 내가 출산한 산부인과 담당의도 철분제를 먹으라고 얘기했다. 출산을 하면 철분이 많이 빠져나가게 되므로, 임신 중 먹었던 철분제를 쭈욱 먹어야 한다. 책에서는 빈혈이 심할 경우 출산 후 3개월까지 먹으라.. 2020. 7. 9. 이전 1 다음
